טל בן חיים, רונן קצב, גלעד קצב, עידן ורד הם רק שמות בודדים של מוכרים מעולמינו שנכנסו לאתגר ה-90 יום של יקיר שינה... גם איציק זוהר לא פסח, יקיר שינה הוא המחולל קסמים החדש של הספורט.
למי שלא מעודכן, יקיר שינה, הבועט שעבר גם הוא מהפך רציני מהמגרש לעולם הכושר, 24 סניפים משני חיים לאנשים והכל על טהרת התזונה והספורט, ממשיך לגרור אליו ספורטאים מפה ומשם, עם השותף אלעד גבאי ועם אשתו שגם היא חלק פעיל בעסק הזה - הפעם באגף התזונתי!!!
הצטרף לטרנד (מערכת ONE)הספורטאים נוהרים אליו בלי הפסקה ומדווחים לנו על ירידות דרסטיות במשקל, חלק מהם לצד אימונים מוקפדים וחלק פחות. הפעם הצטרף גם אלי דסה!
גם הוא! (מערכת ONE)
בהצלחה! (מערכת ONE)
יחולל גם לו קסמים?!? (מערכת ONE)
סחף את כולם! (מערכת ONE)