יום שני, 06.05.2024 שעה 15:53
עוד כתבות מאת נועם רדליך, דיאטנית קלינית
ראשי
|
תוצאות LIVE
|
ONE VOD
|
הימורי ספורט
|
גליצ'ים
|
Winner
|
רדיו
|
ספורט תיכוניים
|
ONE Podcasts
|
NEXT ONE
|
ONE בוואטסאפ
נועם רדליך, דיאטנית קלינית
במיוחד בשבילכם: המדריך המלא לצום קל ומועיל
מה לאכול בארוחה המפסקת וממה כדאי להימנע? האם ישנם יתרונות בריאותיים בצום? ומה מומלץ לאכול מיד לאחריו? הדיאטנית הקלינית נועם רדליך עם התשובות
מהו טווח תקין של אחוזי שומן וכיצד מודדים זאת?
מדידת אחוזי שומן רלוונטית לכלל האוכלוסיה בין אם מדובר בספורטאים ובין אם מדובר באלו הרוצים להתחטב. כיצד מודדים ומה עושים כשהמדדים אינם טובים?
זה אפשרי: כך תוכלו להישאר חטובים ואף לרזות
הדיאטנית קלינית וספורט נועם רדליך עם העקרונות שישמרו על אורח החיים הבריא שלכם גם בתקופה שכמעט אי אפשר לצאת מהבית. מה מומלץ וממה צריך להימנע?
כל הזכויות שמורות 2024-1999 © סיטינט בע"מ