מערכת ONE
|
האלק חוגג (רויטרס)
עכברי הכדורגל העולמי לבטח זוכרים את האלק, מי שסומן בעבר כאחד הכשרונות המבטיחים ביותר שייצר הכדורגל הברזילאי אי שם בסיום העשור הקודם אך היה רחוק מלממש את הציפיות. בפברואר האחרון, שחקן ההתקפה שידוע בעיקר ברגלו השמאלית האימתנית שוב למולדתו וחתם באתלטיקו מיניירו כשהוא סובל מעודף משקל חריף. היום (חמישי) הפיזיותרפיסט של הקבוצה הברזילאית הסביר על תופעה מעניינת שעזרה לחלוץ להוריד במשקל.
“האלק מזיע הרבה וזה טוב מאוד” הסביר רוברטו צ’אירי, הפיזיותרפיסט של מיניירו, “למעשה, ספורטאי שמזיע הרבה משתמש במנגנון היעיל ביותר להפצת חום בגופו, שהוא דרך הזיעה” הוסיף צ’אירי, שבהמשך חשף פרט אף יותר מעניין על האופן בו הזיעה השפיעה על משקלו של האלק.
האלק (רויטרס)“כשהזיעה מתאדה, היא גורמת לשחקן לאבד את חום הגוף בצורה יעילה יותר. לכן, ירידה במשקל על ידי התייבשות בזיעה איננה בעיה. האלק מוריד במשחק אחד חמישה קילוגרמים ממשקלו, תודה לאל שבאימונים, שם מזיעים פחות כי רמת הלחות יורדת, זה לא קורה לו” הוסיף צ’אירי.