אפשר רק ללמוד: כך מתאמן בעצמו מאמן מקצועי
המאמן טום טל מספר על שגרת האימונים והתזונה שלו אחרי 20 שנה של אימונים ו-12 שנה של אימון מתאמנים אחרים. וכיצד הוא מתמודד עם ירידה במוטיבציה?
טום טל
|
כל הזכויות שמורות 2024-1999 © סיטינט בע"מ
/* LAST / NEXT ROUNDs */