יום שבת, 30.05.2020 שעה 11:42
ראשי|תוצאות LIVE|ONE VOD|הימורי ספורט|גליצ'ים|Winner|רדיו|זמן מגרש|בריאות וכושר|לה ליגה פנטזי

נבחרות ישראל וארה״ב ערכו אימון מקוון משותף

נבחרות ישראל וארצות הברית בשחייה אמנותית מצאו פתרון יצירתי למצב כאשר ערכו אימון מקוון משותף דרך אפליקציית ״זום״, בו לקחו חלק 27 שחייניות (0 תגובות)

31/03/2020 22:03 מאת מערכת ONE
נבחרת השחייה האומנותית (סימונה קסטרווילארי, באדיבות איגוד השחייה בישראל)
נבחרת השחייה האומנותית (סימונה קסטרווילארי, באדיבות איגוד השחייה בישראל)

בימים אלו, בהם אי אפשר לקיים אימונים כסדרם ובריכות השחייה סגורות, צריך לעיתים למצוא פתרונות יצירתיים כדי להמשיך לשמור על כושר מיטבי. נבחרות ישראל וארה״ב בשחייה אמנותית מצאו פתרון שכזה הערב (שלישי) כאשר ערכו אימון מקוון משותף דרך אפליקציית ״זום״, בו לקחו חלק 27 שחייניות משתי הנבחרות.

לאחר שיחה קצרה בה סיפרו על קורותיהן מאז נפגשו בגביע העולם בפאריס, החל האימון האמיתי של שתי הנבחרות, שסיימו במקומות 11 ו-12 בהתאמה באליפות העולם האחרונה. ראשית, כל אחת מהמשתתפות הציגה תרגיל כושר מעולם השחייה האמנותית וכולן ביצעו אותו יחד איתה, לאחר מכן ביצעו תחרות בין קבוצות משותפות של הנבחרות, בהן התבקשו לבצע סדרת תרגילים בזמן הקצר ביותר, כמו במשחה שליחים.

סבטלנה בלכר, ממאמנות הנבחרת, סיפרה על יצירת הקשר: ״המאמנת של ארה״ב אנדראה פואנטס היא ספרדייה והייתה בעבר תלמידה של אנה טרס (מאמנת העל של נבחרת ישראל) אז כך נבנה הקשר, ועם הזמן גם המאמנות וגם הבנות מאוד התחברו. גם אנחנו המאמנות הישראליות וגם אנדראה כל הזמן מחפשות דברים חדשים, כולל ברשתות, אז היה לנו רעיון לעשות משהו ביחד״.

״זה משהו חדש לגמרי ואני חושבת שזה היה נהדר בשביל הבנות ובשביל הקשר ביניהן, להרגיש שאנחנו לא לבד. אמרתי לבנות להתלבש במדי נבחרת ישראל, שירגישו שהן לא בפיג׳מות בבית, אלא שהן נבחרת ישראל ושממשיכים להתאמן. הן מאוד נהנו, אני חושבת שאנחנו נמשיך את זה לפחות פעם בשבוע״.

RSS RSS   Facebook Twitter טוויטר   הדפס   הוסף תגובה 

... תגובות בטעינה ...
אסור לפספס
נגןבכניסה לאימון שחקני ברצלונה מגיעים עם מסיכה ממותגת
שחקני בארסה מציגים את המסיכות הרשמיות
נגןלחלוץ נבחרת פולין יש בית מטורף בעיר הבירה
7 מיליון יורו! הבית של לבנדובסקי בורשה
נגןבסיום האימון של יובנטוס רונאלדו מפגין יכולת דיוק לסל עם הרגל
טוב בהכל: רונאלדו קולע סל מרהיב עם הרגל
נגןהפתרון היצרתי של מנשנגלדבאך יוצא לדרך
בקרוב אצלנו? אוהדי הקרטון במשחק ראשון