יום שני, 24.01.2022 שעה 14:54

הסוד לנגיחות: צפו באימון החריג של ראמוס

קפטן ריאל מדריד, שידוע כאחד הנוגחים הטובים בעולם ורק השבוע שבר את שיא השערים לשחקן הגנה, חשף שיטת אימון מעניינת. צפו ואל תנסו את זה בבית

ליגה ספרדית 21-22
5020-4722ריאל מדריד1
4616-3422סביליה2
4025-4122בטיס3
3626-3621אתלטיקו מדריד4
3523-3221ברצלונה5
3421-2221ריאל סוסיאדד6
3223-3622ויאריאל7
3122-2721ראיו וייקאנו8
3117-2122אתלטיק בילבאו9
2936-3522ולנסיה10
2730-2622אספניול11
2726-2121אוססונה12
2425-2421סלטה ויגו13
2433-2622גרנאדה14
2223-1722חטאפה15
2229-2221אלצ'ה16
2033-1721מיורקה17
1836-1922קאדיס18
1735-1622אלאבס19
1141-2120לבאנטה20
לוח משחקים
  • חטאפה
  • שישי, 04/02, 22:00
  • לבאנטה
  • אלצ'ה
  • שבת, 05/02, 15:00
  • אלאבס
  • מיורקה
  • שבת, 05/02, 17:15
  • קאדיס
  • סלטה ויגו
  • שבת, 05/02, 19:30
  • ראיו וייקאנו
  • אוססונה
  • שבת, 05/02, 22:00
  • סביליה
  • ולנסיה
  • ראשון, 06/02, 15:00
  • ריאל סוסיאדד
  • ברצלונה
  • ראשון, 06/02, 17:15
  • אתלטיקו מדריד
  • בטיס
  • ראשון, 06/02, 19:30
  • ויאריאל
  • ריאל מדריד
  • ראשון, 06/02, 22:00
  • גרנאדה
  • אתלטיק בילבאו
  • שני, 07/02, 22:00
  • אספניול
10 תגובות |
סרחיו ראמוס חוגג (רויטרס)
סרחיו ראמוס חוגג (רויטרס)

זה לא סוד שסרחיו ראמוס מזמן נחשב לאחד הנוגחים הטובים בעולם. בלם ריאל מדריד, שרק השבוע שבר את שיא השערים לשחקן הגנה בעונה כשהעלה את מאזנו ל-10 שערים העונה, העלה סירטון לרשתות בו חשף דרך אימון קצת שונה ולא קונבנציונאלית, כשחיבר סרט אימון לראשו ומתח אותו בחוזקה. הסוד לנגיחות? צפו. 

סרחיו ראמוס חושף את הסיבה לאיך שהוא נוגח
אסור לפספס
נגןמה קרה לשאקיל אחרי ששתה קפה עצמתי במיוחד
שאקיל שתה קפה חזק נורא ואז קרה הדבר הבא
נגןזה ההרכב המפחיד של ניוקאסל בעונה הבאה?
זה ההרכב המפחיד של ניוקאסל בעונה הבאה?
נגןשיא: דומינו דגני הבוקר הכי ארוך אי פעם!
שיא: דומינו דגני הבוקר הכי ארוך אי פעם!
נגןקורל מגזימה עם הקישוטים: סרג'י חוגג 30
קורל מגזימה עם הקישוטים: סרג'י חוגג 30