יום ראשון, 05.05.2024 שעה 15:52
מוקדמות יורו 24 22-23
 בית 1 
215-258ספרד1
178-178סקוטלנד2
1218-1410גיאורגיה3
1112-148נורבגיה4
028-38קפריסין5
 בית 2 
223-298צרפת1
187-178הולנד2
178-1910יוון3
610-98אירלנד4
041-08גיברלטר5
 בית 3 
204-228אנגליה1
2010-1510אוקראינה2
149-168איטליה3
820-108צפון מקדוניה4
020-28מלטה5
 בית 4 
177-148טורקיה1
164-138קרואטיה2
1611-1410ווילס3
811-98ארמניה4
319-58לטביה5
 בית 5 
154-128אלבניה1
156-128צ'כיה2
1511-1510פולין3
1010-78מולדובה4
213-28איי פארו5
 בית 6 
193-217בלגיה1
197-178אוסטריה2
911-137שבדיה3
717-78אזרבייג'ן4
127-39אסטוניה5
 בית 7 
187-168הונגריה1
149-158סרביה2
1111-98מונטנגרו3
614-88ליטא4
414-78בולגריה5
 בית 8 
229-2010סלובניה1
2210-1910דנמרק2
1814-1911פינלנד3
1817-1611קזחסטן4
913-910צפון אירלנד5
031-310סן מרינו6
 בית 9 
225-1610רומניה1
1711-2210שווייץ2
1515-1211ישראל3
1214-910בלארוס4
1110-1010קוסובו5
220-310אנדורה6
 בית 10 
302-3610פורטוגל1
228-1710סלובקיה2
1721-1311לוקסמבורג3
1319-2212איסלנד4
922-1011בוסניה5
028-110ליכטנשטיין6
לוח משחקים
  • גיאורגיה
  • 0 - 2
  • לוקסמבורג
  • ישראל
  • 4 - 1
  • איסלנד
  • בוסניה
  • 2 - 1
  • אוקראינה
  • יוון
  • 0 - 5
  • קזחסטן
  • פולין
  • 1 - 5
  • אסטוניה
  • ווילס
  • 1 - 4
  • פינלנד

"זהבי הוא ג'ורדן הישראלי, הוא נערץ בסין"

מאמן הכושר של גוואנגז'ו והנבחרת, ערן שדו, בראיון: "הוא מתאמן גם ביום חופש". וגם: ההודעה שהביאה אותו לסין, המגורים אצל הכוכב והריחוק מהמשפחה

|
זהבי ושדו. קשר מיוחד (נעם מורנו, גרפיקה: קרולינה אריכמן)
זהבי ושדו. קשר מיוחד (נעם מורנו, גרפיקה: קרולינה אריכמן)

את היכולת של ערן זהבי אין אחד שלא מכיר. התשוקה, השערים המכריעים, רגעי הקסם והרעב הבלתי פוסק של כוכב נבחרת ישראל וגוואנגז’ו ר.פ ידועים לכל חובב ספורט ישראלי, אך יש רק אחד שמכיר את מספר 7 טוב יותר אולי מכולם ומודע לסוד ההצלחה של הכוכב, כזה שנמצא לצידו כבר שנה שלמה באותה הדירה בגוואנגז’ו ומלווה אותו ואת דיא סבע מקרוב גם בסין וגם עוד קודם לכן במדים הלאומיים – מאמן הכושר ערן שדו.

אי שם לפני תחילתה של העונה שעברה התעקש זהבי להטיס למועדון את מאמן הכושר שדו, אותו הוא מכיר כבר מספר שנים מהנבחרת, ומאז השניים פשוט בלתי נפרדים. אין ספור שעות משותפות, אימונים וגם מגורים משותפים עברו על השניים במהלך השנה האחרונה ובשעה שמשבר הקורונה הוביל לריחוק חברתי בעולם, הוא דווקא קירב בין השניים עוד יותר.

ערן זהבי מתאמן לקראת תחילת הליגה

כעת, רגע לפני שהליגה הסינית תחזור לפעילות אחרי כמעט שמונה חודשים בלי משחק רשמי, מספר שדו בראיון מיוחד ל-ONE על הדרך המשותפת ומסלול הקריירה הכמעט זהה שלו ושל זהבי, על הרעב הבלתי פוסק של הכוכב לאימונים ושבירת שיאים, ההתמודדות עם סוגיית הכשרות עליה הוא לא מוותר, הריחוק מהבית והמשפחה וגם על אותה הודעה שקיבל עת שהיה במכבי חיפה, זו גרמה לו לארוז את חפציו ולהגיע לסין, רחוק מאשתו אורטל וילדיו נבו, רוי וזיו.

כמה אתם מתרגשים לקראת חזרת הליגה?
”מתרגשים זו לא מילה. אנחנו שבעה חודשים וחצי אחרי המשחק הרשמי האחרון שלנו ואחרי הכנה ארוכה וממושכת. היינו אמורים לשחק בפברואר אבל הכול נדחה בגלל הקורונה. אנחנו עכשיו בדליאן, כאן יש מתחם סגור שמיועד כל כולו להכנה לליגה ובהחלט יש התרגשות לקראת משחק רשמי ראשון. התגעגענו”.

שדו עם זהבי. צמד-חמד (עמרי שטיין)שדו עם זהבי. צמד-חמד (עמרי שטיין)

תאר לי את החיים בסין כרגע לעומת מה שהיה לפני מספר חודשים.
”אמנם חלפו רק מספר חודשים אבל נדמה לי שכאילו הכול השתנה. ההתנהלות היא אחרת לגמרי. יש הקפדה על בדיקות חום, הולכים עם מסיכות, אבל לאט לאט חוזרים לנורמליות גם בסביבה כאשר בתי הקפה והמסעדות נפתחים. ההכנה לליגה היא מאוד שונה מהרגיל. חיכינו לאישור כדי לשחק ולחזור לשגרה גם בכדורגל והוא הגיע כאשר המשחק הראשון יהיה ב-26.7”.

איך שומרים על שגרת האימונים של זהבי וסבע כשאין כדורגל הרבה זמן?
”ערן ואני התחלנו להתאמן ב-18.12 באופן אישי ולאחר מכן באופן קבוצתי כי הליגה הייתה צריכה להתחיל כאן בפברואר. ב-22.1 יצאנו לחופשה של חמישה ימים ממנה לא חזרנו בגלל הקורונה. הכל נעצר כאן בסין ולאחר מכן בשאר העולם, אבל מבחינתי ומבחינת ערן שום דבר לא השתנה כי היה לנו משחק רשמי של הנבחרת במרץ נגד סקוטלנד, כך שהמשכנו להתאמן באופן אישי ביחד עם דיא סבע, חמישה אימונים בשבוע וערן שילב עם זה אימונים במכבי תל אביב ואפילו משחק אימון עם נבחרת הנוער נגד שמשון כפר קאסם. כשחזרנו לבידוד בסין, זהבי לא ויתר על אימונים. התאמנו שבועיים בבית. פינינו את הסלון אצל ערן בבית, בנינו שם סטודיו ועשינו כל יום אימון כושר עם ובלי כדור. זו הייתה חוויה בלתי נשכחת”.

זהבי. שגרת קורונה (רדאד ג'בארה)זהבי. שגרת קורונה (רדאד ג'בארה)

“זהבי הוא ג’ורדן הישראלי, מודל לחיקוי עבור השחקנים בסין”

עבדת עם לא מעט שחקנים, במה זהבי שונה מאחרים?
”הנחישות של ערן, האהבה שלו לאימון והדרישה שלו מעצמו ומהסובבים אותו הם הדברים שעושים אותו כל כך מיוחד. קח לדוגמה את הבידוד שסיפרתי לך עליו. הוא יכול היה לחפף ולא להתאמן אבל הוא לא ויתר לרגע ולא הפסיק להתאמן בסטודי ושבנינו בסלון. גם באימונים רגילים הוא לא מוותר, אפילו כשהקבוצה בחופש הוא מתאמן. כשהקבוצה מתאמנת, לפחות שלוש פעמים בשבוע אנחנו נשארים לתוספות אחרי האימון. הוא זן מיוחד והדרישות שלו מעצמו ומהסובבים אותו הן אדירות”.

איך מסתכלים על זהבי בסין?
”ערן נערץ בסין בצורה מעוררת השראה. אין מקום שמגיעים אליו, ולאו דווקא בגוואנגז’ו אלא בכל מקום, שכולם עוצרים אותו, מבקשים להצטלם ופשוט מעריצים את השחקן שהוא. אגב, גם השחקנים עצמם רואים בו דמות לחיקוי”.

זהבי על שער עיתון בסין. שבר שיאים (צילום מסך)זהבי על שער עיתון בסין. שבר שיאים (צילום מסך)

בעונה שעברה זהבי השיג את המטרה עם מלכות השערים, כמה זה היה חשוב לו?
”ערן הוא מייקל ג'ורדן הישראלי. הוא תמיד מחפש את האתגר הבא ורוצה לנפץ אותו וכך היה גם עם מלכות השערים. הוא התעקש שאגיע לגוואנגז’ו כדי להשתדרג מבחינת כושר ולנפץ את השיא ועשה את זה. הוא תמיד רוצה להטביע חותם ולאחר שבמשך שנתיים הוא היה קרוב לתואר, בעונה האחרונה הוא זכה והיה פשוט בלתי ניתן לעצירה. הוא תמיד רוצה להיות הטוב ביותר ולשבור שיאים. יום אחרי ששברנו את השיא באותו משחק בבייג'ין, אז כבר בדרך לאוטובוס הוא דיבר איתי שהוא רוצה לשבור את השיא כבר בעונה הנוכחית.  הוא עוד לא הספיק ליהנות מהשיא שרק שבר וכבר הסתכל על השיא הבא. כמו מייקל ג'ורדן, הוא לא נח לרגע ותמיד מחפש עוד ועוד אתגרים”.

“ישבתי עם בן דב ואז קיבלתי הודעה מזהבי: ‘החוזה שלך עם גוואנגז’ו חתום’”

נחזור אחורה – 27 במאי 2019, ערן שדו עוזב את מכבי חיפה ומצטרף לזהבי ודיא סבע בסין. אחרי חיזורים מצד מספר 7 כולל הודעה שטרפה את הקלפים ואליה נגיע מיד, מאמן הכושר נפרד מהמועדון מהכרמל והמריא לסין כשהוא מופרד ממשפחתו שנותרה כאן בארץ. במקביל ממשיך שדו להיות מאמן הכושר גם בנבחרת ישראל כך שהוא וזהבי, כאמור, פשוט בלתי נפרדים.

שדו עם וייסמן במכבי חיפה. קיבל את ברכת הדרך (נעם מורנו)שדו עם וייסמן במכבי חיפה. קיבל את ברכת הדרך (נעם מורנו)

איך קיבלת את ההחלטה לעבור לסין ולהצטרף לקבוצה?
”בשלוש השנים האחרונות ערן ניסה לצרף אותי לקבוצה כמה וכמה פעמים, היה לו חשוב שאגיע. בעונה שעברה, אני כבר התחלתי את העונה במכבי חיפה, ישבתי עם אסף בן דב המנכ"ל והתחלנו לתכנן את העונה. פתאום ערן שולח לי הודעה וכותב: 'החוזה שלך עם הקבוצה הסינית חתום, דבר עם אורטל והילדים וקבל החלטה. הקבוצה רוצה אותך'. הייתי בהלם אבל לא רציתי לעשות כלום בלי אישור וברכת הדרך של יענקל’ה שחר ואסף בן דב. עם כל הרצון לצאת לחו"ל ולהגשים חלום, היה לי חשוב לקבל מהם את ברכת הדרך ורק אחרי שנפגשתי עם שניהם והם בירכו אותי על המהלך נתתי את האישור שלי והודעתי לערן שאני בא. זה כמובן לא היה מתאפשר ללא התמיכה של אשתי והילדים. אני חי אצל ערן בביתו ללא המשפחה אבל יש לי מהם תמיכה אדירה”.

זהבי סיפר שהאימונים איתך קידמו אותו, ספר לי על הקשר המיוחד שלכם.
“אפשר להגיד שנדלקנו אחד על השני ברגע שנפגשנו. אני מכיר אותו רק ארבע שנים והיה חיבור מטורף מהאימון הראשון בנבחרת. זהבי עבד עם מאמני כושר ברמה מאד גבוהה ואם הוא בחר בי אז זכיתי. הקשר הוא מיוחד כי אנחנו מבינים אחד את השני בלי לדבר, אומרים אותה מילה, חושבים אותו דבר, רואים אותו הדבר. שנינו מאוד מדויקים, אכפת לנו מכל פרט ומאוד פרפקציוניסטים. אנחנו מאתגרים אחד את השני כל הזמן וזו חוויה לעבוד איתו ולהיות חבר שלו”.

שדו וזהבי. פרפקציוניסטים (עמרי שטיין)שדו וזהבי. פרפקציוניסטים (עמרי שטיין)

אפשר לומר שאתה וזהבי עברתם מסלול דומה. התקדמתם מלמטה למעלה. ספר לי על הדרך שלך.
”הדרך באמת מאוד מקבילה, הוא כשחקן ואני כמאמן כושר. אנחנו מדברים על זה המון ועכשיו בונים הרצאה מרתקת בה שנינו מספרים כל אחד בדרכו שלו על הדרך שעברנו ועל החיבור המיוחד שיש לנו. התחלתי בליגה א' במכבי עפולה עם המאמן קלוד דהן שאני חייב לו הרבה. הוא לקח אותי כשהייתי סטודנט ופתח בפניי את הדלתות לראשונה. לאחר מכן עונה בהפועל רמת גן בלאומית, חמש עונות במכבי הרצליה בלאומית ועוד עונה בהרצליה בליגת העל. אחר כך עונה בבני יהודה בליגת על, 9 עונות בקריית שמונה שכללו אליפות, גביע, ליגה אירופית, 3 גביע הטוטו ואז מכבי חיפה שהוא מועדון ענק בכדורגל הישראלי וכמובן נבחרת ישראל. עברתי את כל המסלול מלמטה עד לנבחרת ולעבוד עם ערן זהבי שזה חלום של כל מאמן כושר”.

שדו. אליפות עם ק"ש (ניסן עייש)שדו. אליפות עם ק"ש (ניסן עייש)

איך ההתאקלמות שלך בקבוצה?
”קיבלו אותי בזרועות פתוחות. מהרגע הראשון שהגעתי אחרי שבוע אימונים כבר הובלתי את הנושא הפיזיולוגי בקבוצה. הקשר עם השחקנים מצוין, מאוד אוהבים את הדרך, מאוד רוצים שאאמן אותם כמו שאני מאמן את ערן ולפעמים נשארים איתנו אחרי האימונים כדי להתאמן עם זהבי. גם הקשר עם נושאי התפקידים בקבוצה נפלא והם מעריכים”.

מה סוד הקסם שלך שהוביל אותך למעמד של מאמן כושר בכיר?
”אין פה נוסחאות קסם. יש כאן הרבה עבודה קשה, הרבה אמונה ביכולות והרבה רצון להשתפר וכמובן “סיעתא דשמיא”. אני זוכר את עצמי כמאמן כושר צעיר, הולך לאימונים של קבוצות בכירות, מסתכל איך מעבירים אימון, לומד ומשתפר כל הזמן וגם עכשיו אני כל הזמן רוצה להשתפר ולתת את הטוב ביותר עבור השחקנים והקבוצה. להיות מאמן כושר זו אחריות גדולה מאוד, זה לא רק לרוץ סביב המגרש וזהו אלא תורה שלמה, מתי להגיע לשיא הכושר, איך להימנע מפציעות ואיך להתאים את סוג האימונים לסוג השחקנים. אם מישהו מהצעירים בפריפריה קורא את זה עכשיו, שידע שמה שאני עשיתי ועושה כל אחד יכול - פשוט צריך לעבוד קשה ולהאמין והשמיים הם הגבול”.

המגורים בבית משפחת זהבי, המרחק ממשפחתו, נבחרת ישראל והפרידה מהרצוג

מעבר לכדורגל, איך נראית שגרת החיים שלכם בסין?
”אני גר בבית של ערן ושי שדואגים לי מאוד בשנה האחרונה וזה לא מובן מאליו. הגעגועים לאשתי אורטל ולילדים נבו, רוי וזיו הם רבים ואין לי מילים עד כמה אני מודה לאשתי על הנתינה והיכולת לחיות לבד ללא בן זוג בבית כדי שאוכל להגשים את החלום שלי”.

ערן ושי זהבי. דייר וחבר (אחמד מוררה)ערן ושי זהבי. דייר וחבר (אחמד מוררה)

“אתגר מיוחד הוא אתגר הכשרות שאני מקפיד עליו מאוד. אני אוכל רק בבית של ערן, כשאני יוצא למסעדות אני אוכל רק ירקות. אני אוכל רק דברים כלליים כמו פסטה או סלמון וגם במחיר שאני אשאר רעב אני לא אוכל לא כשר. עד לפני הקורונה היינו הולכים לבית כנסת בימי שישי, כמובן שומרים על שבת אם אין משחק, עושים קידוש יום שישי והבדלה מוצאי שבת. אני מרגיש שליחות לשמור על היהדות שלי כל כך רחוק מהבית וברוך השם זה מחזק אותי מאוד”.

איך אתה מכין את זהבי וסבע בזמן נבחרת?
”מכיוון שאני מאמן אותם גם בקבוצה וגם בנבחרת אז אני יודע מה הם עושים באימונים ובמשחקים שלנו בסין כך שהרבה יותר קל לי להתנהל איתם בזמן נבחרת”.

סבע וזהבי. גם בסין, גם בנבחרת (שחר גרוס)סבע וזהבי. גם בסין, גם בנבחרת (שחר גרוס)

לאחרונה נפרדו בנבחרת מהרצוג, מה דעתך על הקדנציה שלו?
”נהניתי מאוד לעבוד עם אנדי ולמדתי ממנו הרבה. שחקן ששיחק ברמות הכי גבוהות, נעים הליכות, מקצוען, נתן לי את המקום שלי ואנחנו בקשר מצוין”.

אסור לפספס
נגןכמה יעלה לכם לילה בחדר עם נוף לאצטדיון?
כמה יעלה לכם לילה בחדר עם נוף לאצטדיון?
נגןהיתרון הגדול בלהיות שכנים של משפחת מסי
היתרון הגדול בלהיות שכנים של משפחת מסי
נגןכמו ילד: רונאלדו מקפיץ את הבקבוק ומתלהב
כמו ילד: רונאלדו מקפיץ את הבקבוק ומתלהב
נגןמהומה בארה"ב: קרב אגרופים במשחק בייסבול
מהומה בארה"ב: קרב אגרופים במשחק בייסבול
כדורגל ישראלי חדשות
ליגת העל
ליגה לאומית
ליגות נמוכות
גביע המדינה
גביע הטוטו
גביע הטוטו לאומית
ליגת העל לנוער
נוער וילדים NEXT ONE
ספורט תיכוניים
ליגת ''יעז'' פוצ'יוולי
נבחרת ישראל
ליגת העל לנשים
הליגה הלאומית לנשים
התאחדות/שופטיםכדורגל עולמי חדשות
ליגה ספרדית
ליגה איטלקית
ליגת האלופות
הליגה האירופית
קונפרנס ליג
ליגה אנגלית
ליגה גרמנית
ליגה צרפתית
ליגה בלגית
ליגה הולנדית
ליגה רוסית
ליגה טורקית
ליגה יוונית
ליגה קפריסאית
ליגה סקוטית
ליגה פורטוגלית
ליגה שווייצרית
ליגה אוסטרית
ליגה פולנית
ליגה ארגנטינאית
ליגה ברזילאית
יורו 2024
ליגת האומות
מוקדמות יורו 24
מונדיאליטו
יורו עד 21
ליגות נוספותכדורסל ישראלי חדשות
ליגת ווינר סל
גביע המדינה
גביע ווינר
לאומית גברים
ליגת ווינר אתנה נשים
ליגת התיכונים
נבחרת ישראלכדורסל עולמי
חדשות
NBA
יורוליג
יורוקאפ
ליגת האלופות של פיב''א
ליגה ספרדית
ליגה יוונית
ליגה איטלקית
ליגה טורקית
ליגה אדריאטית
/* LAST / NEXT ROUNDs */