יום שבת, 08.08.2020 שעה 22:00
ראשי|תוצאות LIVE|ONE VOD|הימורי ספורט|גליצ'ים|Winner|רדיו|זמן מגרש|בריאות וכושר|לה ליגה פנטזי

מיתרונות הפגרה: אוחנה חזר להתאמן עם כדור

הרגע לו חיכו בבית"ר הגיע: הקשר עשה צעד משמעותי נוסף בתהליך השיקום מהפציעה ועלה על הדשא. ממחר - יחלו הצהובים להתאמן בקבוצות של 10 שחקנים

ליגת העל 20-21
00-00בית"ר ירושלים1
00-00בני יהודה2
00-00בני סכנין3
00-00הפועל ב"ש4
00-00הפועל חדרה5
00-00הפועל חיפה6
00-00הפועל כפ"ס7
00-00הפועל ת"א8
00-00מ.ס אשדוד9
00-00מכבי חיפה10
00-00מכבי נתניה11
00-00מכבי פ"ת12
00-00מכבי ת"א13
00-00עירוני ק"ש14
28 תגובות גידי ליפקין | 22/04/2020 15:19
אוחנה באימון בית
אוחנה באימון בית"ר (דוברות בית"ר ירושלים)

הרגע לו מחכים בבית”ר ירושלים חודשים ארוכים הגיע היום (רביעי) כשקשר הקבוצה, מיכאל אוחנה, חזר להתאמן על הדשא בבית וגן, עם כדור, ועל הדרך גם ערך אימון אירובי מלא. בחלק מהאימון, אוחנה גם החל לבעוט לשערים הקטנים, לשביעות רצונם של מאמן הקבוצה רוני לוי והצוות המקצועי שלו, שבוודאי מרוצים מקצב ההחלמה של השחקן מהקרע ממנו סבל בפתיחת העונה.

פרט לאוחנה, הגיעו כל שחקני הקבוצה למתחם בתורם (חוץ מחנן ממן). השחקנים שעובדים בזוגות עבדו עם מאמן הכושר, טלמו דה אנדרס ועם רוני לוי וחיים שבו, כל אחד בצידי המגרש. בסיום האימון האחרון קיבל המועדון את ההודעה לפיה ממחר מותר יהיה להתאמן כ-10 שחקנים על חצי מגרש, מה שיהפוך את שיגרת האימונים למועילה וקלה יותר לביצוע. 

נמני, חזן או אנדי רם: מיהו מלך המנגל?

בנושא אחר, בשיתוף ארגוני רווחה ועיריית ירושלים, ממשיכה הקבוצה מהבירה לאסוף מתנדבים על מנת לעזור לאוכלוסיית הגיל השלישי הנפלאה, במסגרת הפרויקט “ואהדת פני זקן”.

מיכאל אוחנה באימון בית"ר ירושלים (דוברות בית"ר ירושלים)מיכאל אוחנה באימון בית"ר ירושלים (דוברות בית"ר ירושלים)
    עידן ורד ושי קונסטנטין באימון (דוברות בית"ר ירושלים)עידן ורד ושי קונסטנטין באימון (דוברות בית"ר ירושלים)
    עלי מוחמד באימון בית"ר (דוברות בית"ר ירושלים)עלי מוחמד באימון בית"ר (דוברות בית"ר ירושלים)
    RSS RSS   Facebook Twitter טוויטר   הדפס   הוסף תגובה 

    ... תגובות בטעינה ...
    אסור לפספס
    נגןמשחק חיובים באימון של ריאל מדריד
    חיובים מול סרחיו ראמוס: מי חגג בסוף?
    נגןבת הזוג של רונאלדו ממשיכה לקדם את מותג הטייצים
    סרטון של ג'ורג'ינה מתאמנת שובר את הרשת
    נגןהאמן שהפוך כוכבים גדולים לבובות מקרמיקה
    תנסו בבית: כך מייצרים בובה של רונאלדו
    נגןכוכבה של פאריס ממשיך לבצע את האתגרים כהלכה
    ניימאר ממשיך לאתגר הבא... בטיקטוק