יום חמישי, 20.06.2019 שעה 11:55
ראשי|תוצאות LIVE|ONE VOD|הימורי ספורט|גליצ'ים|Winner|רדיו|גיימינג|בריאות וכושר|תיירות ספורט|ONE TRAVEL

הגיע הזמן להעלות משקלים בלחיצת חזה בשכיבה

לא מוכנים לוותר על תרגיל הליבה של שריר החזה אבל זמן רב כבר לא מצליחים להעלות משקל? זה הזמן לעבוד על הזוויות, לחזק אסיסטנטים ולשמור על התזונה (2 תגובות)

10/06/2019 15:02 מאת שי לב
לחיצת חזה בשכיבה כנגד מוט (צילום: Pavel-Jurca)
לחיצת חזה בשכיבה כנגד מוט (צילום: Pavel-Jurca)
RSS RSS   Facebook Twitter טוויטר   הדפס 

... תגובות בטעינה ...
אסור לפספס
נגןמתוך מוקדמות ליגת האולפות של אפריקה
בעט חזק מחצי מגרש, השוער נותר חסר אונים
נגןהכפיל המפורסם בא להודות למסי בקופה אמריקה
בזכות מסי! הכפיל של רונאלדיניו התעשר
נגןמאור בוזגלו מחפש בימים אלו קבוצה ופנוי לאתגרים
מאור בוזגלו המציא אתגר חדש, מסוגלים?
נגןהכפיל של מסי זוכה לאבטחה
לא קל להיות הכפיל של מסי בקופה אמריקה