מאז ה”יום בחיי” שארגנו לנו בלם מכבי חיפה רמי גרשון ונטע אלחימיסטר בשבוע שעבר, בו הם בישלו, ניקו, הסתלבטו אחד על השנייה והתאמנו בין לבין – הם בעיקר מתעדים את עצמם מזיעים ועושים ספורט בביתם שבנתניה…כלומר, היא.
איך נטע אלחמיסטר מבלה בהסגר? 
סלפי של לפני יום אימונים ביתי (אינסטגרם)נטע, שמשתפת יותר מחיי היום-יום שלה מן הסתם, הראתה לנו איך נראה האימון שלה מהסלון ועד למרפסת, כשהרהיטים משמשים כמכשירים...והכל תופס. היא לא שכחה להודות לערן חג’ג’, המאמן שלה וחבר הילדות של רמי, על התרגילים והמעקב...
נטע אלחימיסטר ורמי גרשון (אינסטגרם)נטע ורמי פתחו מכון כושר פרטי בבית, נותנים שם את כל הלב והנשמה…היא אפילו הראתה לנו איך היא מתאמנת:
לא נחה לרגע (אינסטגרם)
הבידוד הפך אותה ליצירתית (אינסטגרם)
הסלון הפך למכון כושר של ממש (אינסטגרם)
וגם שאר הבית (אינסטגרם)
שומרת על כושר ברמה גבוהה, ולא שוכחת להודות למאמן (אינסטגרם)
מרשה לעצמה לנוח רגע מול הים אחרי אימון משוגע (אינסטגרם)