למטרת שיפור הסיבולת והכושר, הקבוצה מהבירה התאמנה על חוף הים עם דגש על עבודה בתנאי שטח, בשיתוף עם קבוצת כושר קרבי שהצטרפו בהמשך. צפו בווידאו
הבוקר (שישי), יצאה בית”ר ירושלים לאימון ייחודי מסוגו - לא במתחם האימונים בבית וגן, אלא לחוף הים של תל אביב. האימון התקיים כחלק מתהליך שיפור הסיבולת הגופנית והכושר הכללי של השחקנים, עם דגש על עבודה בתנאי שטח מאתגרים. שחקני הקבוצה עברו סדרת תרגילים אינטנסיבית, שכללה ריצה, עבודת כוח ומשימות צוות - כחלק מההכנה לעונה שתבוא.
בסיום שלב התרגילים, הפתיע את הנוכחים המאמן ברק יצחקי כשפגש במקום מאמן כושר קרבי, יהונתן אלימלך, מכושר קרבי של קבוצתו, שהעביר אימון מפרך לבני נוער המיועדים לגיוס לצה”ל. יצחקי הציע לאלימלך לשלב את הקבוצות - והשניים החליטו לקיים אימון משותף קצר ומאתגר במיוחד.
יצחקי פנה לשחקנים והסביר: “הילדים שאתם רואים כאן - בעוד שנה או שנתיים ילבשו מדים ויגנו על כולנו. זה כבוד להתאמן איתם ולתת להם השראה, כמו שגם הם נותנים לנו”.
האימון נחתם בריצה משותפת למים, להתרעננות, לפני שכל קבוצה חזרה לאימון שלה.