"אני יכול להיות טוב יותר, איבדתי הרבה כדורים. עם זאת, זו הייתה הופעה טובה. אבל מה שחשוב היה לנצח". קמאבינגה הוביל במהלך הפגרה את צרפת ל-1:4 על ישראל ואז דיבר כמו מנהיג. הוא כבש, בישל וזכה לפרגון גם מדידייה דשאן ("הוא עשה עבודה מצוינת"). השחקן של ריאל מדריד עומד בפני אתגר גדול. ללא אנגולו קאנטה (פצוע) או אדריאן ראביו (לא בכושר), לקמאבינגה יש הזדמנות זהב "לדפוק על דלת ההרכב" באופן קבוע גם בנבחרתו, כמו שעשה בספרד.
כבר עכשיו נראה שאין זכר לנקע ברצועה הפנימית של הברך השמאלית. הצעקה שלו בוורשה בתחילת העונה גרמה לפניקה במדריד. חששו מהגרוע מכל, אך הכוס נותרה חצי מלאה. 'רק' 47 ימי היעדרות. אחרי ששותף כמחליף בדרבי, הוא כבר פתח בשלושה משחקים (ליל, ויאריאל וישראל). ממכה שיכולה הייתה להיות קרע ברצועה הצולבת להחלמה מלאה מ-0 ל-100. מה המפתח? צילום הרנטגן של תומאס סרפין.
"אנחנו יחד מאז שהיה בן 16. הוא סבל מכאבים במפשעה כשהצטרף לקבוצה הבוגרת של ראן, והוא אהב את הטיפול. המפגש הראשון היה קשה, ואז, כשמדריד הגיעה, הוא אמר לי: 'אני רוצה שתהיה לצידי'. וכך זה נמשך", מחייך תומאס, הפיזיותרפיסט, האוסטאופת והחבר של קמאבינגה, במהלך ראיון ל’אס’. "הוא השגריר הכי טוב שלנו", הוא חייך שוב, ואז הוא הציג את אחד הסודות לכושר הגופני של השחקן.
כדי להסביר איך המכשיר שלו עובד, הוא השכיב תחילה את המראיין על האלונקה. “מרגישים את העוצמה. תנועה טבעית מועצמת מאוד. עם החגורה אתה מכופף את הירך ומבצע תנועת דחיסה על הברך, שהיא למעשה דה-קומפרסיה. זו לא מכונה קסומה, אבל היא משנה הרבה דברים בשיקום ובהפחתת גודש. בהכנה גופנית ובבניית שרירים, הגוף הופך גדוש ו-LightBack מפחיתה את הגודש. היא מגיעה למקומות שטיפול ידני לא יכול להגיע", אמר. הוא לא מעז לתת זמן מדויק, אך מעריך שהעבודה הזו קיצרה את זמן ההחלמה של הקשר "בערך בשבועיים".
"הוא באותו כושר כמו קודם, ואפילו טוב יותר. בנוסף, הפציעות שלו היו טראומות, מכות כמו זו שספג מאורליאן טשואמני בוורשה, הוא לא נוטה לבעיות שרירים", אמר והוסיף: "למרות שאלו לא רק אנחנו יש לו גם תזונאי, שף ומאמן בצוות שלו, הגנטיקה שלו ואתיקת העבודה שלו מדהימות. הוא מתאושש מהר יותר מאחרים".
בנוסף, הוא מצביע על ריאל מדריד: "אנחנו עובדים באופן משלים עם פינטוס (מאמן הכושר של אלופת אירופה) והצוות שלו. סבסטיאן (דווילאז), וגווידו (ספירנדלי), שאחראי על השיקום של אדוארדו". “איפה שהמועדון לא מגיע, תומאס נכנס, ולהפך. תמיד בתקשורת רציפה”, ניתחו בספרד.
אדוארדו קמאבינגה (רויטרס)המכשיר גם במתחם של ריאל
קמאבינגה אינו היחיד שמשתמש בטכנולוגיה. הוא היה הראשון, אבל ההצלחה הביאה עוד לקוחות. גם ריאל מדריד רכשה אחד למתחם האימונים שלה, כמו גם קאן, המועדון בבעלותו של קיליאן אמבפה, ושחקנים כמו טשואמני, רודריגו, ז'רמי דוקו, מוסא דמבלה, אדוארד מנדי, אלפונס אראולה ותומא למאר משתמשים בו. "התאמה מחודשת, שיקום, התאוששות והכנה הם המפתחות לעבודה הגופנית, ועם LightBack יש לך את הכל", סיכם תומאס.
היום-יום הוא קריטי. תומאס מלווה את קמאבינגה כמעט כל יום: "אנחנו עובדים ארבעה ימים בשבוע ואף חמישה, כמו בשלב ההתאוששות מהפציעה". גם ב"חופשות": "כשהיינו בדובאי מצאנו את הזמן. כשאנחנו נוסעים, LightBack היא המזוודה שלי", הוא צחק. כתוצאה מכך, קמאבינגה "עם הרבה ניידות, גמישות חזקה, אך שומרים על המהירות והזריזות שלו".
שבעה קילו של שריר
הכל צריך להימדד כך שהשיפור בתחומים מסוימים לא יהפוך לחסרון באחרים. "אנחנו עוקבים אחרי רמות השומן, מסת השריר והתזונה, שלא לדבר על המנוחה. אדוארדו ישן טוב מאוד וזה נהדר, כי הוא יודע לכבות את המוח. זה חשוב מאוד. זה חלק מההתאוששות בפועל, הכנה עד הפרט האחרון", הוסיף תומאס.
וההתקדמות, בתוספת של כל המרכיבים האלה, הייתה עצומה: "כשהוא התחיל לעבוד איתי, הוא עדיין לא סיים לגדול. עכשיו יש לו בערך שבעה קילו יותר מסת שריר, אבל יש לזה גם חלק טבעי של התפתחות שלו". התקרה רחוקה: "אנחנו מעריכים שהוא יגיע לרמה הגבוהה ביותר שלו בעוד ארבע או חמש שנים". אז שיטת קמאבינגה נחשפה, ובסיום תומאס שלח אזהרה: "ותשימו עין גם על הקטן (סליו קמאבינגה, האח הצעיר), אתם תראו. הוא מדהים".
דואט ב-Ai: מסי ורונאלדו מנגנים בגיטרה