יום רביעי, 01.05.2024 שעה 17:01
ליגה הולנדית 23-24
8417-10331פ.ס.וו. איינדהובן1
7524-8031פיינורד2
6331-5931טוונטה אנסחדה3
5835-6231אלקמאר4
4958-6531אייאקס5
4747-5931ניימיכן6
4643-4531אוטרכט7
4343-4631ספרטה רוטרדם8
4242-4531גו אהד איגלס9
3664-5031הירנביין10
3559-4331זוולה11
3555-3631פורטונה סיטארד12
3351-3131אלמיר סיטי13
3265-4131הראקלס אלמלו14
2666-4631אקסלסיור רוטרדם15
2552-3131ואלווייק16
2070-2531ויטסה ארנהם17
1975-3031וולנדם18
לוח משחקים
  • אלמיר סיטי
  • שישי, 03/05, 21:00
  • הירנביין
  • פורטונה סיטארד
  • שישי, 03/05, 21:00
  • גו אהד איגלס
  • הראקלס אלמלו
  • ראשון, 05/05, 13:15
  • ואלווייק
  • פ.ס.וו. איינדהובן
  • ראשון, 05/05, 13:15
  • ספרטה רוטרדם
  • וולנדם
  • ראשון, 05/05, 15:30
  • אייאקס
  • אוטרכט
  • ראשון, 05/05, 15:30
  • ויטסה ארנהם
  • אלקמאר
  • ראשון, 05/05, 17:45
  • טוונטה אנסחדה
  • פיינורד
  • ראשון, 05/05, 21:00
  • זוולה
  • אקסלסיור רוטרדם
  • שני, 06/05, 21:00
  • ניימיכן

עבודה קשה חשובה מכישרון: הצד המנטלי של זהבי

רגע לפני המשחק הקריטי מול סקוטלנד ב-19:00, ד"ר דניאלה כהן, מומחית לפסיכולוגיה של הספורט, בניתוח על הרעב הבלתי נגמר של כוכב נבחרת ישראל

|
ערן זהבי חוגג (רדאד ג'בארה)
ערן זהבי חוגג (רדאד ג'בארה)

לחבורה של וילי רוטנשטיינר מחכה משחק לא פשוט הערב (שבת) ב-19:00, כאשר נבחרת ישראל תפגוש בחוץ את נבחרת סקוטלנד במסגרת מוקדמות המונדיאל, יריבה חזקה שלא הולכת לעשות חיים קלים לשחקני הנבחרת שלנו. ערן זהבי בורג מרכזי וחשוב במערך של האוסטרי, כאשר הוא נמצא שם בדיוק ברגעים בהם צריך אותו.

יחד עם העבודה הקשה שלו במגרש, באימונים ובאורח החיים, קיים גם ניתוח פסיכולוגי שמבוסס על תאוריות מדעיות בנוגע לרעב של זהבי להצליח, לאש שלא נגמרת ורק בוערת יותר ויותר. ד״ר דניאלה כהן, מומחית לפסיכולוגיה של הספורט מהמכללה האקדמית בווינגייט הסבירה לנו לעומק מה עומד בצד המנטלי של שיאן הכיבושים הישראלי.

איך מצליח ערן זהבי להישאר בשיא

״אפשר לראות עליו שהוא בעל תכונות של מוסר עבודה, להט ונחישות”, מנתחת ד”ר כהן ומוסיפה: “אנחנו מכירים את זה מהעולם של הפסיכולוגיה של הספורט והיא נקראת ״גריט״, זאת תאוריה שנכתבה על ידי חוקרת ובעצם היא אומרת שמה שחשוב זאת עבודה קשה ומוסר עבודה והם מרכיבים הרבה יותר חשובים מכישרון, נראה שלערן זהבי יש בדיוק את זה, הוא מדבר על זה שהוא מקפיד על שגרת אימונים, על תזונה, על שינה נכונה ובאמת על מוסר עבודה וזה מה שמביא אותו להצלחה שאנחנו רואים שוב פעם ושוב פעם״.

ערן זהבי חוגג (האתר הרשמי של פ.ס.וו איינדהובן)ערן זהבי חוגג (האתר הרשמי של פ.ס.וו איינדהובן)

על כך שהוא מודל לחיקוי: ״אחד הקשיים הכי גדולים של שחקנים זה שאין להם מטרה, שואלים אותם איפה הם רוצים להיות עוד שנה עוד שנתיים והם לא יודעים להגיד ואז קשה מאוד לעבוד ככה, אבל כשיש לך את הדמות הזאת שהיא מול העיניים, ככה אני רוצה להיות, הוא המודל לחיקוי או אפילו רוצה לעבור ולהיות יותר טוב זה רק מקדם, זה מאוד נכון שיהיה שם שחקן שהגיע לרמות הגבוהות שיהיה לאן לשאוף״.

ערן זהבי חוגג (רדאד ג'בארה)ערן זהבי חוגג (רדאד ג'בארה)

החשיבות של המעטפת שמרכיבה את הצלחה: ״החשיבות של כל המעטפת, התזונה, השינה הנכונה, העבודה מחוץ למגרש בין אם זה אימונים מנטליים, תרגילי נשימה, מדיטציה, כל הדברים האלה הם גם חדר כושר למוח וברגע שמאמנים אותו אין שום סיבה שהם לא יוכלו להמשיך במגרש למרות שיש שחיקה גופנית, אני חושבת שכל עוד הרעב נשאר, המוטיבציה נשארת והמעטפת מתנהלת נכון אין שום סיבה שהם לא יוכלו להמשיך להתחרות ברמה הכי גבוהה שיש״.

ערן זהבי חוגג עם ווילי רוטנשטיינר (רדאד ג'בארה)ערן זהבי חוגג עם ווילי רוטנשטיינר (רדאד ג'בארה)

על השיאים שלו: ״אני חושבת שזה מדהים שערן מצליח לשבור עוד שיא ועוד שיא, זה לא משנה אם יש ויכוחים סביב זה או אין ויכוחים. אני חושבת שמה שזה מראה שהוא באמת אוהב את הכדורגל, זה משהו מאוד עמוק בתוכו, בגלל זה המוטיבציה שלו לא נפגעת והוא נשאר רעב אחרי כל כך הרבה שנים שהוא נמצא עם הכדור במגרשים, ברגע ששחקן נשאר רעב ורוצה באמת ולא איזה מוטיבציה חיצונית אז זה מה שאנחנו רואים, שערים ושבירת שיאים”.

ערן זהבי חוגג (האתר הרשמי של פ.ס.וו איינדהובן)ערן זהבי חוגג (האתר הרשמי של פ.ס.וו איינדהובן)
אסור לפספס
נגןזלאטן בראיון: "אתה עף איתי או שאתה נופל"
זלאטן בראיון: "אתה עף איתי או שאתה נופל"
נגןזה כוכב הטיקטוק שמעשן סיגרים על זלאטן
זה כוכב הטיקטוק שמעשן סיגרים על זלאטן
נגןתראו מי הגיע לתמוך בהיט בפלייאוף ה-NBA?
תראו מי הגיע לתמוך בהיט בפלייאוף ה-NBA?
נגןכמה כישרון: באלטולי כובש מבלי להסתכל
כמה כישרון: באלוטלי כובש מבלי להסתכל
כדורגל ישראלי חדשות
ליגת העל
ליגה לאומית
ליגות נמוכות
גביע המדינה
גביע הטוטו
גביע הטוטו לאומית
ליגת העל לנוער
נוער וילדים NEXT ONE
ספורט תיכוניים
ליגת ''יעז'' פוצ'יוולי
נבחרת ישראל
ליגת העל לנשים
הליגה הלאומית לנשים
התאחדות/שופטיםכדורגל עולמי חדשות
ליגה ספרדית
ליגה איטלקית
ליגת האלופות
הליגה האירופית
קונפרנס ליג
ליגה אנגלית
ליגה גרמנית
ליגה צרפתית
ליגה בלגית
ליגה הולנדית
ליגה רוסית
ליגה טורקית
ליגה יוונית
ליגה קפריסאית
ליגה סקוטית
ליגה פורטוגלית
ליגה שווייצרית
ליגה אוסטרית
ליגה פולנית
ליגה ארגנטינאית
ליגה ברזילאית
יורו 2024
ליגת האומות
מוקדמות יורו 24
מונדיאליטו
יורו עד 21
ליגות נוספותכדורסל ישראלי חדשות
ליגת ווינר סל
גביע המדינה
גביע ווינר
לאומית גברים
ליגת ווינר אתנה נשים
ליגת התיכונים
נבחרת ישראלכדורסל עולמי
חדשות
NBA
יורוליג
יורוקאפ
ליגת האלופות של פיב''א
ליגה ספרדית
ליגה יוונית
ליגה איטלקית
ליגה טורקית
ליגה אדריאטית
/* LAST / NEXT ROUNDs */