יום שישי, 23.04.2021 שעה 13:15
ראשי|תוצאות LIVE|ONE VOD|הימורי ספורט|גליצ'ים|Winner|רדיו|מגזין הספורט לצעירים|בריאות וכושר|ליגת החלומות|לה ליגה פנטזי

מי פחות עייף? המפתח העיקרי למשחק העונה

פרץ וטיבי נשחקו העונה במכבי ת"א, לביא וארד לא קיבלו מנוחה מבכר ורגע לפני משחק העונה ב-20:00: המומחים מנתחים את הבעיה שאפילו פפ התלונן עליה

ליגה ספרדית 20-21
7320-5932אתלטיקו מדריד1
7024-5632ריאל מדריד2
6828-7431ברצלונה3
6725-4732סביליה4
5034-5032ריאל סוסיאדד5
4936-4932ויאריאל6
4945-4232בטיס7
4251-4031גרנאדה8
4037-3032אוססונה9
3833-3931אתלטיק בילבאו10
3845-3832לבאנטה11
3850-4232סלטה ויגו12
3648-2732קאדיס13
3547-4032ולנסיה14
3139-2432חטאפה15
3048-2732אלאבס16
2842-2831ויאדוליד17
2748-3132הואסקה18
2749-2832אלצ'ה19
2345-2332אייבר20
לוח משחקים
  • אוססונה
  • 0 - 2
  • אלצ'ה
  • ריאל סוסיאדד
  • 2 - 1
  • סביליה
  • אלאבס
  • 0 - 1
  • הואסקה
  • אתלטיקו מדריד
  • 0 - 5
  • אייבר
  • בטיס
  • 2 - 2
  • ולנסיה
  • קאדיס
  • 0 - 0
  • סלטה ויגו
  • חטאפה
  • 0 - 0
  • ריאל מדריד
  • לבאנטה
  • 5 - 1
  • ויאריאל
  • אתלטיק בילבאו
  • רביעי, 28/04, 20:00
  • ויאדוליד
  • ברצלונה
  • חמישי, 29/04, 20:00
  • גרנאדה
3 תגובות |
טיבי, ערד, פרץ ולביא (עמרי שטיין, רדאד ג'בארה, איציק בלניצקי)
טיבי, ערד, פרץ ולביא (עמרי שטיין, רדאד ג'בארה, איציק בלניצקי)

השבוע אחד מהמאמנים הטובים בעולם נשבר. "אופ"א ופיפ"א הרגו את השחקנים", האשים פפ גווארדיולה במסיבת עיתונאים של מנצ'סטר סיטי. "העומס עליהם פשוט גדול מדי. הם בני אדם, לא מכונות. לא היה לנו אמצע שבוע פנוי אחד מאז שהעונה הזו נפתחה, אפילו לא אחד. אין אף שחקן בעולם שמסוגל לעמוד בעומס הזה, לא פיזית ולא מנטלית. כשאני עושה רוטציה ואנחנו מנצחים אז אומרים שאני גאון, אבל כשמפסידים כולם מתחילים להתלונן. בלי רוטציה אתה לא יכול להתמודד על כל התארים. זה בלתי אפשרי. אי אפשר לעמוד בעומס הזה".

קטן: "חיפה צריכה לנצח בשביל הכבוד"

גווארדיולה אמר זאת השבוע, אחרי שהשחקנים שלו שבו מהמשימות הבינלאומיות שלהם, במהלכן רבים מהם שיחקו שלוש פעמים בתוך שבוע אחד בנבחרות שלהם - והיו צריכים לחזור מיד לאחר מכן להמשך המאבקים בליגה האנגלית. זה מה שקורה בקבוצות רבות ברחבי העולם. כי פתאום באמצע חודש מרץ שלפו את השחקנים מהקבוצות שלהם, לקחו אותם להילחם בנבחרות, והחזירו אותם סחוטים. בגלל מגפת הקורונה והזמן הקצר שנותר עד למועד סיום העונה, הכדורגלנים נקרעים בין הרצון לשחק ולהיאבק על כל התארים לבין האפשרות לנוח. וזה לא תמיד בריא. 

מנחם, טיבי, ארד ופרץ. לא ריחמו עליהם בנבחרת (רדאד ג'בארה)מנחם, טיבי, ארד ופרץ. לא ריחמו עליהם בנבחרת (רדאד ג'בארה)

משחק מלא כל שלושה וחצי ימים 

זה קורה גם בארץ. מי שחווה את עומס המשחקים הגדול ביותר בישראל בתקופה האחרונה הוא דור פרץ, שרשם מפתיחת העונה 3,781 דקות משחק במכבי תל אביב ובנבחרת ישראל ביחד. מאמן הצהובים, פטריק ואן לוון, אפילו ביקר השבוע את ההתנהלות של מאמן הנבחרת וילי רוטנשטיינר, שלא נתן לו דקה מנוחה ברצף מטורף של שלושה משחקים בשבעה ימים: "אני לא יכול להיות מרוצה מכל העומס שהיה עליו. אני חושב שצריכים לשמור עליו גם בנבחרת. הייתה שם סוג של פציעה ויומיים אחר כך הוא שיחק שוב".

למרות העומס בנבחרת, הקשר השלים 90 דקות במשחק הליגה האחרון של מכבי תל אביב נגד הפועל באר שבע, כך ששיחק רצוף בתקופת זמן קצרה יחסית בכל משחק ומשחק של הקבוצה ושל נבחרת ישראל. ככה זה כשמדובר בשחקן איכותי, כולם רוצים שהוא יהיה על המגרש וכמה שיותר. למעשה, פרץ יגיע אחרי שמונה משחקים רצופים בהם הוא שיחק בחודש האחרון, כשבעצם הוא זכה רק ל-22 דקות מנוחה במשחק הגביע נגד הפועל חיפה. הוא שיחק לא פחות מ-698 דקות מתוך 720 אפשריות בחודש האחרון.

דור פרץ (רדאד ג'בארה)דור פרץ (רדאד ג'בארה)

אם לוקחים רק את משחקי הליגה והנבחרת, פרץ שיחק 90 דקות בשלושת משחקי הליגה האחרונים של מכבי תל אביב ותרם עוד 90 דקות בשלושת משחקיה האחרונים של נבחרת ישראל. אם יסיים משחק מלא גם בחיפה, למעשה הוא ירשום שבעה משחקים מלאים ב-25 ימים, הן בליגה והן בנבחרת, כך שמדובר בתפוקה של 90 דקות בכל שלושה וחצי ימים בממוצע, ועוד במשחקים חשובים עם עצימות גבוהה. אחרי כל זה, הוא צריך לבוא עכשיו למשחק העונה בין מכבי חיפה למכבי תל אביב, כאשר חוץ מהמתח והלחץ ילווה אותו מימד נוסף של עייפות.

מה שמדהים הוא שהיכולת של דור פרץ כמעט ולא יורדת למרות העומס, הרי שהוא כמעט ולא הציג פחות אגרסיביות או פחות ריכוז במשחק שלו - אם כי נגד הפועל באר שבע הוא כבר היה תשוש ופטריק ואן לוון כבר רצה להחליף אותו, אבל אז היריבה כבשה שער ולכן המאמן ההולנדי כנראה שינה חילוף והוציא את שרן ייני במקומו. 

דור פרץ ושגיב יחזקאל (רדאד ג'בארה)דור פרץ ושגיב יחזקאל (רדאד ג'בארה)

בכל אופן, מה שמפתיע בעיקר זו היכולת של הקשר לעבור את התקופה הזו גם בלי פציעות רציניות. אומנם הייתה לו פציעה קטנה בנבחרת, לפי מה שאמר ואן לוון השבוע, אבל לדבריו "השחקנים שלנו יותר מידי מנומסים" ולכן כנראה הוא שותף בכל משחק ומשחק, למרות הכל. הוא פשוט לא יכול לסרב לזה כאשר כל משחק הוא חשוב.

"פפ גווארדיולה צודק", אמר פרופ' יואב מקל, פיזיולוג שבעברו היה כדורגלן ואתלט. "בעומס פיזי גדול יש בסוף מדדים של עייפות, הרס של שריר, ירידה במערכת החיסונית ואפילו בעיות על גבול ההתנהגויות הנפשיות. עייפות מביאה איתה תסמינים בכל מיני מערכות בגוף ואסור להתעלם ממנה. הכדורגלנים של היום צריכים להיבדק, חשוב לדעת מה רמת הדם שלהם ומה הערכים שיש בדם, ולפעול בהתאם. לצערי לא עושים את זה יותר מידי, כי אם יעשו את זה אז יבינו שזה בלתי אפשרי לשחק בלוח הזמנים הזה של פיפ"א ואופ"א". 

סאן מנחם. גם הוא נשחק בנבחרת (עמרי שטיין)סאן מנחם. גם הוא נשחק בנבחרת (עמרי שטיין)

אפילו באירופה, רצף של שישה משחקים מלאים בכל שלושה ימים, כפי שעבר דור פרץ, זה דבר לא שכיח. הקשר הספרדי מרקוס יורנטה מאתלטיקו מדריד שיחק 90 דקות בשלושת משחקי הליגה האחרונים והשלים 90 דקות בשני משחקים נוספים בנבחרת בספרד, אבל גם זכה למנוחה במשחק אחד בנבחרת ובו הוא שותף ל-25 דקות בלבד. קוקה, שמשחק לצידו באתלטיקו באופן רצוף, גם זכה למנוחה במשחקי הנבחרת. אפילו פייר אמיל הויברג, הקשר הדני ששיחק 90 דקות בכל 30 ההופעות האחרונות שלו בליגה האנגלית העונה, קיבל מנוחה בנבחרתו במשחק נגד מולדובה ובעצם שיחק רק בשניים מתוך שלושת המשחקים שהיו לו במדים הלאומיים עם פתיחת מוקדמות המונדיאל.

“אם אלוהים יעזור לו – הוא יעבור את זה ללא פגיעה”

היחיד שבאמת מתקרב למה שעשה דור פרץ הוא הקשר הטורקי אוקאיי יקושלו, ששיחק במדי ווסט ברומיץ' 90 דקות בכל אחד משלושת משחקי הליגה האחרונים שלו והשלים גם את כל 90 הדקות בשלושת משחקי הנבחרת שלו - אבל דור פרץ מקדים אפילו אותו, הרי שהקשר הישראלי שותף כאמור גם במשחק גביע נוסף ל-68 דקות באמצע, כך שהוא פתח בהרכב בשמונה משחקים רק בחודש האחרון. וזה מטורף כי הוא כנראה השחקן שמשחק הכי הרבה באירופה בתקופה האחרונה. איש הברזל של חודש מרץ. 

אוקאיי יקושלו,. היחיד שמתקרב לפר. (רויטרס)אוקאיי יקושלו,. היחיד שמתקרב לפר. (רויטרס)

"יש קבוצות שמתכוננות לזה מראש", אמר פרופ' מקל. "אם שחקן יוצא לשלושה משחקים בנבחרת, אז המאמן בקבוצה שלו בדרך כלל יתן לו מנוחה בשבוע שלפני או בשבוע שאחרי. הבעיה היא שעכשיו התחיל הפלייאוף וזה זמן הכרעה. אם אלוהים עוזר לו והוא חזק, ודור פרץ הוא בהחלט בחור חזק, אז הוא יעבור את זה במינימום פגיעה - אבל יש אחרים שלא מחזיקים מעמד ויש כאלה שהופכים לפציעים בגלל עומסים גבוהים מידי. המאמן שלו צריך לקחת את זה בחשבון".

לדבריו של הפיזיולוג, "השחקנים האלה מקבלים הרבה כסף, וברגע שאתה עובד בחברה שהיא מאוד הישגית ומחויבת לספק צרכים של אוהדים ותקשורת, לפעמים אתה מעדיף לא לתת מנוחה לעובד שלך שיש עליו הרבה עומסים, אבל במוקדם או במאוחר הוא ייפצע. קבוצה צריכה סגל רחב ולעשות רוטציות. במקרים קיצוניים, יש שחקנים שגומרים קריירה מוקדם יותר בגלל עומסים חריגים שהיו להם בזמן הקריירה. אולי עולם הרפואה התקדם ועוזר להתאושש מהר יותר, אבל העומסים שכדורגלנים עומדים בהם פשוט לא הגיוניים".

תמיר כהן בטוח: “זה לא הגיוני”

"דור פרץ זה שחקן שכיף לראות אותו בכל מצב", אמר תמיר כהן, הקשר לשעבר ששיחק במכבי תל אביב, במכבי חיפה וגם בבולטון האנגלית. "אני חושב שהוא בהחלט השחקן המרכזי והחשוב ביותר של מכבי תל אביב העונה, אבל אי אפשר לשחק כל כך הרבה משחקים. זה לא הגיוני. אומנם לכולם ברור שזו העונה הטובה ביותר שלו בקבוצה ובנבחרת, ושלמרות עומס המשחקים הגדול הוא עדיין נראה טוב כי הוא שולט בקצב שלו, מנווט את עצמו ומעדן את עצמו כשצריך, אבל זה לא פשוט בכלל לעבור את זה".

תתפלאו, אבל יש מי ששיחק יותר ממנו העונה. הבלם של מכבי תל אביב, איתן טיבי, רשם 4,116 דקות משחק - הן במכבי תל אביב והן בנבחרת. אומנם שחקן הגנה נדרש לפחות פעולות שדורשות מאמץ פיזי משמעותי כמו דור פרץ, אבל למרות זאת הוא גם נשחק ולכן הוחלף נגד מולדובה אחרי 70 דקות על הדשא ולא שותף גם במשחק האחרון של מכבי תל אביב נגד הפועל באר שבע, כך שהוא נח הרבה יותר מדור פרץ, אבל עדיין עבר קילומטראז' גבוה של דקות משחק. 

איתן טיבי עם הכדור (רדאד ג'בארה)איתן טיבי עם הכדור (רדאד ג'בארה)

עייפות גם בצד הירוק

בצד של מכבי חיפה, אומנם גם שם יש מי שיבואו עם עייפות מסוימת לפני משחק העונה וזה טבעי, אבל ברק בכר משתדל לא לגרום לשחקנים שלו להגיע למאני טיים עם הלשון בחוץ. מי שבעיקר יהיה עייף הוא הקפטן נטע לביא, שרשם הכי הרבה דקות משחק מבין כל שחקני מכבי חיפה העונה. היו לו עד כה 3,025 דקות מפתיחת העונה, תוך ששותף גם בכל שלושת משחקי הנבחרת האחרונים במוקדמות המונדיאל אבל בכולם הוא עלה מהספסל.

לדבריו של תמיר כהן, מדובר בעמדה הקשה ביותר על המגרש. "תפקיד הקשר האחורי דורש לרוץ הכי הרבה על המגרש, בדומה למגנים תוקפים, ושחקנים מהסוג של מטע לביא ושל דור פרץ בדרך כלל באים עם בסיס אירובי ואנאירובי מצוין, כך שהם יכולים לשרוף את המגרש בכל הזדמנות, אבל אחרי כל כך הרבה משחקים בשנה שעמוסה עם סגרים ואימונים ולחץ? זה מאוד קשה", סיפר הכדורגלן לשעבר.

סאן מנחם ונטע לביא מודים לקהל (עמרי שטיין)סאן מנחם ונטע לביא מודים לקהל (עמרי שטיין)

עופרי ארד, הבלם בן ה-22 של הירוקים, שיחק 2,722 דקות בכל המסגרות. הוא לא שיחק נגד דנמרק, אבל כן שיחק נגד סקוטלנד ומולדובה משחקים מלאים, כך שזכה למנוחה מיד כשחזר לקבוצתו. בכר נתן לו לנוח נגד מכבי פתח תקווה בתחילת החודש והוא נח גם באחד ממשחקי הנבחרת, אבל עדיין ארד יגיע אחרי עומס של שישה משחקים מלאים בשלושה שבועות.

מי שאמור לשחק לצידו בהגנה הירוקה, המגן השמאלי סאן מנחם, קיבל יותר קרדיט בנבחרת לאחרונה, אבל הוא הוחלף בכל אחד משלושת המשחקים האחרונים על ידי רוטנשטיינר ובסך הכל שותף מפתיחת העונה רק ל-2,650 דקות. בהשוואה ליריביו במשחק העונה, זה עוד סביר יחסית.

עופרי ארד (עמרי שטיין)עופרי ארד (עמרי שטיין)

"אני לא יודע מה מצבם האמיתי של שחקני מכבי חיפה או מכבי תל אביב, אבל אני יודע פרטים על אחרים ואצל ספורטאים בדרך כלל רואים ירידה במדדי התנועה בשלב כזה או אחר", העיד פרופ' מקל. "במשחק האחרון של דור פרץ לדוגמה, שמתי לב שהוא בקושי זז. כנראה שהמאמן שלו עשה חשבון וחשב שהוא לא יזוז הרבה, אבל יש לו גם משימות חכמות לבצע במשחק וגם זה עול. נכון שליאו מסי בשתי תנועות עושה שני שערים ושתמיד יהיו גם מי שיעבדו בשבילו, אבל דור פרץ הוא השחקן שלא יכול להפסיק לרוץ ולעבוד, ובהרבה מקרים זה עלול להוביל לפציעה חמורה שלפעמים גם לא בהכרח מרגישים בה. לכן המאמנים צריכים לנהל את הסגל שלהם בחוכמה ולעשות רוטציות".

גם תמיר כהן הסכים עם רוח הדברים: "לוח המשחקים הנוכחי לא אידיאלי לאף שחקן וזה עומס מאוד גדול ביחד עם משחקי הנבחרות. זה לא דבר נורמלי. השנה הזאת בלבלה את כולם וצריך לחשב דברים מחדש. הכל הפך להיות מאפס למאה, כי גם בסגרים של מגפת הקורונה הליגה נעצרה לחלוטין, כך שהמשחקים נדחו ונכנסו ללו"ז קצר שהוא לא הגיוני ולא סביר לאף כדורגלן. חודש אפריל מסמל כבר את סוף העונה וכל שחקן צריך להיות במצב הגופני הכי טוב שלו, ולכן אני מאמין שלא תהיה להם בעיה להגיע למשחק הזה ולתת את הכל, אבל זה מסוכן. למרות העייפות, במצב הנתון אני חושב שמכבי תל אביב פייבוריטית לניצחון, וזה בעיקר בגלל שמכבי חיפה תבוא לשחק על כל הקופה". 

ברק בכר לקראת משחק העונה
אסור לפספס
נגןמאור כמעט קיבל התקף לב מהמתיחה של מירן
מאור כמעט קיבל התקף לב מהמתיחה של מירן
נגןכנראה החיה המהירה ביותר שפרצה למגרש
החתול פרץ למגרש ורץ במהירות מטורפת
נגןרונאלדו המשקפופר מציג את הקולקציה החדשה
רונאלדו המשקפופר מציג את הקולקציה החדשה
נגןפעם רביעית בהיסטוריה שהמהלך הזה מצליח
פעם רביעית בהיסטוריה שהמהלך הזה מצליח