יום חמישי, 09.07.2020 שעה 23:52
ראשי|תוצאות LIVE|ONE VOD|הימורי ספורט|גליצ'ים|Winner|רדיו |זמן מגרש|בריאות וכושר|לה ליגה פנטזי

בלי המכון: יתרונותיו של תרגיל שכיבות הסמיכה

אחד מהתרגילים הנפוצים ביותר באימון משקל גוף הוא התרגיל שניתן לבצעו בכל זמן ובכל מקום. על אילו עוד שרירים הוא עובד ומה הקשר לשרירים המייצבים?

5 תגובות שי לב | 14/01/2020 17:16
תרגיל שכיבות הסמיכה. תרגיל נהדר (Keifit )
תרגיל שכיבות הסמיכה. תרגיל נהדר (Keifit )
RSS RSS   Facebook Twitter טוויטר   הדפס   הוסף תגובה 

... תגובות בטעינה ...
אסור לפספס
נגןמה תגידו על הדרך הזאת לנצח את כולם?
השיטה שאף אחד לא ינצח אתכם בהורדות ידיים
נגןניימאר מעלה 6 סרטונים ביום אחד בלבד
כדורגלן? ניימאר מעלה 6 טיקטוקים ביום 1
נגןהחלוץ של סיטי מרעיף האהבה על הכלבה
רק היא זוכה לאהבה כזאת מסרחיו אגוארו
נגןהפרעוש מתקשה למדוד חום בכניסה לאצטדיון
זה בן אנוש? אי אפשר למדוד למסי חום