יום שבת, 22.02.2020 שעה 16:12
ראשי|תוצאות LIVE|ONE VOD|הימורי ספורט|גליצ'ים|Winner|רדיו|זמן מגרש|בריאות וכושר|לה ליגה פנטזי

ארבע סיבות מדוע אסור לוותר על תרגיל הפרפר

מתאמנים רבים בחדר הכושר מבצעים את כלל תרגילי הלחיצה באימון החזה שלהם ומעדיפים לזנוח את התרגיל אשר מבודד את שריר החזה. אז מדוע מדובר בטעות? (3 תגובות)

04/06/2019 16:02 מאת שי לב
תרגיל פרפר כנגד משקולות בודדות (צילום: Pavel-Jurca)
תרגיל פרפר כנגד משקולות בודדות (צילום: Pavel-Jurca)
RSS RSS   Facebook Twitter טוויטר   הדפס   הוסף תגובה 

... תגובות בטעינה ...
אסור לפספס
נגןהכוכב הענק שהפתיע את מתאמני חדר הכושר
ומשום מקום הגיע לחדר הכושר כוכב ענק!
נגןכוכבה של פאריס לא זוכה להנחות מצד החברים
מרקו וראטי מכופכף פעמיים בזמן האימון
נגןשופט הזירה במהלך מבריק שומר על ראש המתאגרף
השופט שמר על הראש של ניימאר בזמן הנפילה
נגןרגע נדיר של בדיקת מהירות בין קבוצה לציפור
התקפת יובה נגד ציפורים, מי מהירים יותר?