יום ראשון, 21.07.2019 שעה 15:35
ראשי|תוצאות LIVE|ONE VOD|הימורי ספורט|גליצ'ים|Winner|רדיו|גיימינג|בריאות וכושר|תיירות ספורט|ONE TRAVEL

מעלים את הרמה: תרגילים למכון עם מוט אולימפי

אם אתם מתאמנים כבר כמה חודשים במכון הכושר למטרת העלאת מסת שריר זה הזמן שלכם לעבור לשלב הבא. מה התרגילים המוצעים ומה יתרונותיהם על המכונות? (2 תגובות)

23/12/2018 14:23 מאת טום טל
תרגילים עם מוט אולימפי (התמונה באדיבות טום טל)
תרגילים עם מוט אולימפי (התמונה באדיבות טום טל)
RSS RSS   Facebook Twitter טוויטר   הדפס   הוסף תגובה 

... תגובות בטעינה ...
אסור לפספס
נגןקרסקו כובש שער נדיר מהקרן בליגה הסינית
אקס אתלטיקו משפיל שוער סיני עם גול מהקרן
נגןשער נדיר במספרת מליגת החופים באיטליה
מאמה מיה! מספרת מטורפת מיותר מחצי מגרש
נגןבהפועל חיפה החליטו לעשות את אתגר הפח בישיבה
כושר שיא: שחקני הפועל חיפה מפגיזים באתגר
נגןדרייק המאמן הצעיר שכבר הפך לסנציה בארה"ב חוטף עצבים על השופט
עוזר המאמן בן ה-6 משתולל מעצבים על השופט