יום שלישי, 19.03.2024 שעה 08:40

אימון מתקדם

שיר אלמליח עובדת ומתאמנת קשה, גם מאחורי הקלעים

|

שיר מרימה… משקולות

המדור יודע ששיר אלמליח היא בחורה רצינית. גרושתו של שחקן העבר אלרואי כהן מככבת בשלטי חוצות עבור קמפיינים מפוצצים, אבל כדי להיראות כך ולשמור על כושר, חייבים לעבוד קשה.

מי שמסייעת לה לעשות זאת היא טליה עטיה, גורו של קרוספיט. אלמליח מגיעה אליה חמש פעמים בשבוע לזאוס בשעות בהן אתם עדיין מתהפכים בפוך. שם, היא משאירה את כל הסוכרים המיותרים ומכינה את הגוף לצילומים.

שיר אלמליח (אינסטגרם)שיר אלמליח (אינסטגרם)

כל מי שחושב שזה הטבע בלבד שעושה את שלו, זה בהחלט נכון, אך לא רק. שיר אלמליח עובדת קשה, ויש תוצאות.

קשה באימונים... (אינסטגרם)קשה באימונים... (אינסטגרם)
המאמנת טליה עטיה (אינסטגרם)המאמנת טליה עטיה (אינסטגרם)
 

Coming soon...?? @blazerofficial @goranphoto @adammechaly @guysamuel_official

A post shared by Shir Elmaliach (@shirelmaliach) on

הייה הראשון שמגיב לכתבה הוספת תגובה