יום שלישי, 23.04.2024 שעה 21:16

ספורטאים בעלי לקות ראייה? הכתבה הזו בשבילכם

עם כל הכבוד לכישרון, למבנה הגוף ולכושר הגופני, לראייה יש מרכיב קריטי בכל הקשור לביצועים ספורטיביים. היכנסו וגלו מדוע הראייה שלכם כה חשובה

|
דווידס, המשקפיים המוכרים ביותר בכדורגל (רויטרס)
דווידס, המשקפיים המוכרים ביותר בכדורגל (רויטרס)

יצירת מסירה מושלמת, נגיחה לחיבורים או קליעת סל הניצחון על הבאזר – תתפלאו לדעת, שסוד המכנה המשותף של הצלחת הספורטאי ברגע השיא, קשור דווקא לעיניים שלו. מלבד כושר גופני, ניסיון על המגרש וכישרון מולד, שחקן שלא צופה את כל הפעולות במהלך המשחק בצורה החדה והברורה ביותר, יתקשה להגיע לרגע האמת ולהוביל את קבוצתו לניצחון.

כל החלטה שמקבל הספורטאי במגרש, באולם או אפילו בבריכה – חייבת להיות מושכלת, מיידית ומקצועית על מנת להצליח במשימה שהציב לעצמו. בעיות במיקוד הראייה עלולות לגרום לפגיעה ביכולות, שכן ההחלטות תלויות בראייה ממוקדת ופעולה תוך כדי לחץ ועבורם נדרש ריכוז מירבי מצד הספורטאי.

ליאו מסי עם הכדור. רואה הכול תוך כדי תנועה (La Liga)ליאו מסי עם הכדור. רואה הכול תוך כדי תנועה (La Liga)

לא משנה באיזו קבוצה השחקן משחק או כמה פוטנציאל יש לו – ישנם מאפייני ראייה בסיסיים שחייבים להיות לכל ספורטאי מקצועי, על מנת שיצליח לתפקד כראוי ולנצח.

ראשית, עליו להיות בעל חדות ראייה סטטית של 6/6. חדות הראייה של ספורטאים רבים אף מתעלה על הנתון הבסיסי הנדרש, כך שראייתם הופכת קלף מפתח בדרך להיותם ספורטאים מדויקים ככל הניתן.

בנוסף, עליו להיות בעל חדות ראייה דינמית. פגיעה בחדות זו עלולה להקשות באופן משמעותי על הכדורגלן לדוגמא, כשהוא מעוניין לקבל הערכה מדויקת של קנה מידה, מרחק, מיקום הכדור או דיוק במסירה. שוערי כדורגל הודפים באופן קבוע כדורים במהירות מסחררת של כ-120 קמ"ש. שוער עם ראייה דינמית פגומה, עלול לאבד את מימד העומק  ולא להעריך נכון את המרחק מהכדור.

קושי נוסף בעניין זה הנו יצירת מסירה מדויקת בזמן ריצה או מאבק על הכדור, מול שחקן הקבוצה היריבה. במקרה כזה, כאשר כל כדרור ומסירה משמעותיים, השחקן עלול להפסיד במאבק על הכדור אם הוא בעל חדות ראייה דינמית פגומה.

דה בראונה. אחד מהמבשלים הטובים ביותר בעולם חייב לראות הכול (רויטרס)דה בראונה. אחד מהמבשלים הטובים ביותר בעולם חייב לראות הכול (רויטרס)

ראייה דינמית נמוכה אף תוביל לקושי בקריאת התנועות, שפת הפנים והגוף של היריב. ענף הכדורגל וענפי הספורט האחרים טומנים בחובם רבדי פסיכולוגיה רבים, המשפיעים נפשית ופיזית על מהלכי המשחק ועל השחקנים. בעת בעיטת עונשין, לדוגמא, השחקן הבועט מפעיל מניפולציה גבוהה על השוער בעזרת "רמיזות" עם העיניים ותנועות הגוף לגבי הכיוון אליו הוא עשוי לבעוט. השוער, במקרה והוא לוקה בראייה דינמית נמוכה, עלול שלא לזהות כראוי את תנועות הגוף ולזנק לכיוון הנגדי.

על מנת שהשחקן יהיה מודע לסביבתו, יאתר הזדמנויות, יזהה חולשות אצל היריב ויצליח לנצל טעויות – עליו להיות בעל ראייה היקפית גבוהה ותקינה. כך, יצליח ליצור תכנון משחק מוצלח ולקרוא את המהלכים בראייה נרחבת ומקיפה ככל הניתן.

גורם חשוב נוסף הינו רגישות הניגוד – זוהי  היכולת להבחין בעצמים על פני רקע בצבע דומה. כך לדוגמא, כדור טניס שנוחת על הדשא, בצבע דומה לכדור – עלול "להיבלע" לשחקן בראייה וליצור מצב בו הוא יתקשה מאוד להשתלט עליו ולהגיב בזמן. גורם זה משפיע ישירות על מהירות התגובה, דיוק המסירה ואחוזי הצלחתו.

אמארה סטודמאייר. גם את המשקפיים האלו כולם מכירים (אחמד מוררה)אמארה סטודמאייר. גם את המשקפיים האלו כולם מכירים (אחמד מוררה)

במחקר יוצא דופן שנערך באנגליה, במהלכו נבדקו כ-50 שחקני ליגת הפרמייר ליג, בחנו החוקרים את חדות הראייה הסטטית והדינמית, הרגישות והקונטרסט של השחקנים –זאת  על מנת להצביע על רמת הדיוק, איתור מטרות ויכולת התגובה בזמן תנועה מהירה.

לאחר הבדיקה, השוו את תוצאות השחקנים המקצוענים לאלו ברמה נמוכה ואל מול מאות מבוגרים בריאים, שאינם ספורטאים. התוצאות הצביעו על כך שלשחקני הכדורגל, הן המקצוענים והן החובבנים, מאפייני הראייה טובים משמעותית על פני המבוגרים שאינם ספורטאים.


ד”ר עמי הירש הנו מנהל המרכז הרפואי 'עיניים' בת"א ו'עתידים מדיקל סנטר', מנתח רפרקציה  וקטרקט.

אסור לפספס
נגןהוא נשבר! שיא העולם בזריקה לאחור לסל
הוא נשבר! שיא העולם בזריקה לאחור לסל
נגןמאוהבים: רונאלדו וג'ורג'ינה מבלים בים
מאוהבים: רונאלדו וג'ורג'ינה מבלים בים
נגןפחד אלוהים: שוער אחד מול מאה בועטים
פחד אלוהים: שוער אחד מול מאה בועטים
נגןהכלב פגע בהכל ויודע גם מי תזכה בצ'מפיונס
הכלב פגע בהכל ויודע גם מי תזכה בצ'מפיונס
כדורגל ישראלי חדשות
ליגת העל
ליגה לאומית
ליגות נמוכות
גביע המדינה
גביע הטוטו
גביע הטוטו לאומית
ליגת העל לנוער
נוער וילדים NEXT ONE
ספורט תיכוניים
ליגת ''יעז'' פוצ'יוולי
נבחרת ישראל
ליגת העל לנשים
הליגה הלאומית לנשים
התאחדות/שופטיםכדורגל עולמי חדשות
ליגה ספרדית
ליגה איטלקית
ליגת האלופות
הליגה האירופית
קונפרנס ליג
ליגה אנגלית
ליגה גרמנית
ליגה צרפתית
ליגה בלגית
ליגה הולנדית
ליגה רוסית
ליגה טורקית
ליגה יוונית
ליגה קפריסאית
ליגה סקוטית
ליגה פורטוגלית
ליגה שווייצרית
ליגה אוסטרית
ליגה פולנית
ליגה ארגנטינאית
ליגה ברזילאית
יורו 2024
ליגת האומות
מוקדמות יורו 24
מונדיאליטו
יורו עד 21
ליגות נוספותכדורסל ישראלי חדשות
ליגת ווינר סל
גביע המדינה
גביע ווינר
לאומית גברים
ליגת ווינר אתנה נשים
ליגת התיכונים
נבחרת ישראלכדורסל עולמי
חדשות
NBA
יורוליג
יורוקאפ
ליגת האלופות של פיב''א
ליגה ספרדית
ליגה יוונית
ליגה איטלקית
ליגה טורקית
ליגה אדריאטית
/* LAST / NEXT ROUNDs */