רוצים גוף משולש? הכירו את השריר הרחב גבי
משקיעים זמן רב בפיתוח הזרועות והחזה? הגיע הזמן שתתנו כבוד לאחד השרירים הגדולים בגוף - הגב שלכם. למה הוא חשוב ואיזה תרגילים ניתן לבצע עבורו?
טום טל
|
כל הזכויות שמורות 2024-1999 © סיטינט בע"מ
/* LAST / NEXT ROUNDs */