רוצים לשחות למרחקים ארוכים? כך עושים זאת נכון

אדם פשוט שמעוניין לשחות לרוב לא יצליח לעשות זאת למרחק רב במיוחד, אם לא יעשה זאת בטכניקה הנכונה.

בדיוק בשל כך, הוקמה חברת "טוטאל אימרז'ן" שמלמדת בכמה שיעורים את טכניקת השחייה הנכונה בחתירה לזמן ממושך. כ-2,500 איש לומדים לעשות זאת מידי שנה במרכז שהוקם בישראל.

גדי כץ, מייסד חברת "טוטאל אימרז'ן" בישראל, הסביר: "70 אחוז מהשחייה זה לדעת איך להציף את הרגליים. כל אחד יכול ללמוד לבצע שחייה נכונה, לאורך זמן ולאורך מרחק. שחייה זה ספורט מדהים וניתן לעשות זאת גם אם אתה חושב שיש לך מגבלה כל שהיא".

אז איך עובדת השיטה? צפו בכתבה המלאה.